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痩せにくいのは代謝が落ちているから?

2023.05.19

数多くのダイエットを試したけど効果がない…。

年齢を重ねるごとに体重が落ちにくくなった…。

痩せにくい体質だから諦めている…。

 

そんな方はいらっしゃいませんか?

 

ダイエットをしてもなかなか痩せない、食べる量は変わっていないのに太りやすくなった、

そんな方々には実は共通点があります。

それは、基礎代謝が低下していること。

基礎代謝とは生命活動で必要になるエネルギーの消費のことで、じっとしていても消費されるカロリーの量は

人によって異なります。

 

基礎代謝は加齢によっても下がる傾向にはありますが、不規則な生活や過度な食事制限も基礎代謝の低下を招きます。

基礎代謝が低下すると摂取したエネルギーが消費されず、脂肪になって体に蓄積していきます。

これが、基礎代謝が低いと太りやすい、痩せにくいと言われる理由です。

 

痩せられなくて困っているなら、まずは代謝を良くすることから初めてみませんか?

温活は代謝を上げるためには最も手軽な方法です。

基礎体温が36℃以下の方は体が冷えて痩せにくい状態になっているので、その状態でダイエットを頑張っても

効率よく結果を出すことはできません。

『YOSAPARK glans』の温活で体質を改善して、一緒に健康で美しい体を目指しましょう!

 

 

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